Пока в мире свирепствует «короновирус» другие инфекции также не дремлют.
Острые респираторные инфекции, в том числе грипп, остаются одной из самых актуальных медицинских и социально-экономических проблем, и занимают ведущее положение в структуре инфекционных заболеваний. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно в мире болеют ОРИ до четверти населения планеты.
Острые респираторные инфекции (ОРИ) – это группа заболеваний, которые вызываются множеством возбудителей (вирусы гриппа, парагриппа, респираторно-синцитиальный вирус, аденовирус, метапневмовирус, бокавирус и др.)
Грипп — это одна из острых респираторных инфекций, вызываемая вирусом гриппа, с наибольшим количеством осложнений.
Вирус гриппа очень легко передается от человека к человеку: при кашле, разговоре, чихании. Поэтому риск заболеть есть у каждого. Самый высокий риск распространения инфекции — в организованных детских коллективах.
Вирус гриппа постоянно меняется – «мутирует» и каждый год к человечеству приходит новый его вариант. Да ещё кроме гриппа в это время года человека подстерегает множество других инфекций, которые называют «острые респираторные инфекции» (ОРИ). Все они вызываются вирусами. Этих вирусов очень большое количество. А признаки заболеваний практически одинаковы, так что чем на самом деле болел человек можно установить уже после выздоровления после проведения определенных исследований. Благо лечатся эти инфекции практически одинаково.
Если Вы сами почувствовали приближение болезни («заложен» нос, повысилась температура тела, появились слабость, недомогание, ломота во всём теле и другие не менее неприятные признаки), не стоит геройски переносить её на ногах, но и паниковать не нужно, а вот меры профилактики соблюдать как раз обязательно. Мало того, что это чревато осложнениями лично для Вас, так ещё создаётся угроза заражения окружающих людей. Необходимо обратится за помощью в ближайшее лечебное учреждение.
Самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. Недопустимо, чтобы больные или родители заболевших детей самостоятельно начинали прием антибиотиков (часто неоправданный), что не только не предупреждает развитие осложнений, а порой и способствует возникновению аллергических реакций. Только врач может правильно оценить состояние больного.
Необходимо помнить, что все перечисленные лекарственные препараты могут быть назначены только врачом.
Но все же если в семье появился больной, очень важно не дать инфекции поразить всех членов семьи. А для этого достаточно соблюдать простейшие противоэпидемические мероприятия:
— избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают признаки жара (температуры), насморка и кашля;
— избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных местах;
— не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости.
— придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе. Дети должны как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно;
— увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, чаще проветривайте помещения, не переохлаждайтесь, избегайте стрессовых ситуаций, угнетающих защитную систему организма.
Будут полезны различные закаливающие упражнения, увеличение в меню количества овощей и фруктов, в которых содержится большое количество витаминов группы С, А, В.
Используйте защитные маски во время пребывания в многолюдных местах, общественном транспорте, или при контакте с больным человеком.
Столинский районный центр
гигиены и эпидемиологии
